Le Yoga du Rire, c'est Rire sans Raison pour réveiller le bien-être dans mon corps et ma tête !

  Le Yoga du rire est une méthode de bien-être inventé par le Docteur généraliste indien Madan Kataria à Bombay.Ancien interne en cardiologie,il a été le pionnier du mouvement du rire à travers le monde. Au début, il a réuni quelques connaissances et ils se racontaient des histoires drôles. Mais,bien vite,la routine s'installa et on ne sut bientôt plus quoi se raconter,d'autant plus que les histoires drôles se moquent toujours un peu de quelqu'un. Madan Kataria,convaincu que le rire était essentiel pour guérir, réfléchit et réfléchit pour créer une méthode qui permettrait de faire rire les gens. Peu à peu ,le yoga du Rire naquit et l'idée innovatrice était de rire sans Raison ! Aussi, il crééa des exercices de rire accompagnés de mouvements physiques.Il fit de cette pratique un véritable Yoga et un incontestable jogging interne. Il crééa ainsi le premier club de rire.Aujourdh'ui 5000 clubs de rire dispensent bien-être et rigolades à travers le monde.

  Suite à un reportage télévisé,Daniel Kiefer,toujours de bonne humeur et convaincu que le rire contribue efficacement à la joie de vivre et à une meilleure santé, va à la rencontre du Dc Kataria pour se former. Dès son retour en France,il créé le premier club de rire français et fonde en 2002 l'école de Yoga du rire du Dc Kataria à Mulhouse. C'est le début des formations d'animateur et des ouvertures de clubs à travers la France.

Parce que Rire réveille ma respiration

Parce Rire me permet de mieux dormir

Parce Rire améliore ma digestion

Parce Rire libère mes endorphines, hormones anti-douleurs physiques et morales

Parce Rire active mon système immunitaire

Parce Rire aide le corps à s'auto-guérir

Parce que Rire débloque mes deux hémisphères cérébraux et m'aide à trouver des solutions à mes problèmes.

Parce que Rire interrompt le cours de mon activité mentale

Parce que Rire transforme mes coups de déprime en bien-être et joie de vivre

Et parce Rire,c'est bon !!!

Et si je n'arrive pas à Rire ?

Pas de problèmes !

Rire pour de faux active la mécanique du rire. Le cerveau ne fait pas la différence entre un vrai rire et un faux rire. Tous les bienfaits du rire sont conservés et au bout de quelques séances, je ris pour de vrai !!

La meilleure description ne vaut rien tant que l'on n'a pas essayé et même réessayé car si on bénéficie des effets immédiats,les effets à long terme ne se font sentir qu'au bout de quelques séances ! 

Cette année, les séances ont lieu:

Les 1er samedis du mois de 11H à 12H :
2 Octobre 2010

Les 1er et 3 ème vendredis du mois de 12H30 à 13H30 :
17 Septembre 2010

Inscriptions le 17 Septembre à 12H30, le 1er Octobre à 12H30 et le 2 Octobre à 11H !

NB : pas de séances de Rire pendant les vacances scolaires