Problèmes de lumière ?? 

   Imaginez que vous habitez dans une grande et belle maison. Vous êtes au début de votre vie. Les pièces sont nombreuses, belles, grandes et bien éclairées. Il y a tout d'abord une belle cuisine pour préparer vos repas et vous alimenter sainement.Une belle salle de bain vous permet de vous purifier et de vous cocooner.Une chambre à coucher pour reposer votre corps,un bureau pour travailler,un salon pour se divertir,un garage pour bricoler, un grenier pour entasser,un jardin pour s'aérer et rêver ......

Sur votre chemin ,au déroulement de votre vie,vous rencontrez des détours, des joies, des peines,des embûches, des difficultés, des obstacles. La douleur devient une connaissance,puis une compagne de route.Chaque fois qu'elle devient insupportable,que l'obstacle est insurmontable,votre réflexe d'humain est de débrancher un fusible. Trop de tension sur la ligne, on craque ! De fusibles en fusibles, vous avancez dans l'enfance,puis l'adolescence et enfin l'âge adulte.

 Un jour, quelque chose fait un bruit sourd au fond de votre coeur : c'est la douleur, toute cette souffrance accumulée,que vous avez crue endormie en débranchant les fusibles; tous ces petits maux,ces injustices,ces non dits,ces larmes ravalées,tout y est mais vous ne le savez pas. Vous apercevez seulement que la maison est devenue sombre, petite, rétrécie; vous n'avez plus de place,vous tournez en rond sur seulement quelques mètres carrés habitables. Vous ne comprenez pas pourquoi vous suffoquez et de quoi vous suffoquez mais l'air est irrespirable et surtout, c'est drôlement sombre : vous n'y voyez plus rien.Vous n'habitez plus une superbe maison,grande et éclairée. Vous êtes étriqué et vous rêvez de liberté. Vous ne savez pas que votre espace est dans l'ombre et vous avez peur, vous avez peur d'être prisonnier de situations,de personnes, de patrons,de société.Vous ne savez pas que si la lumière revenait,vous auriez la sensation d'une immense liberté car avec lumière,tout est possible.

  Le yoga de l'apprenti-sage,peu à peu, doucement mais sûrement, a pour dessein de vous redonner la lumière.En réveillant votre corps, il rebranche un à un les fusibles,doucement en prenant garde de ne pas vous faire disjoncter. Chaque étape du yoga de l'apprenti-sage vous amène à éclairer un peu plus votre maison et tout d'un coup, vous apparait alors des choses essentielles que vous saviez déjà mais que vous ignioriez. Ce sont pour vous des évidences et peu à peu vous commencez à vous sentir chez vous,à vous poser,à lâcher la lutte et à respirer. Qu'il est bon de se détendre et surtout de savoir qui vous êtes et ce que vous voulez ! Vous prenez conscience que vous êtes belle, que vous êtez beau et que le meilleur de vous -même est caché tout au fond de vous. Vous découvrez que vous pouvez,que vous avez la capacité de vous aider vous-même à devenir celui que vous avez toujours rêvé d'être,celui qui est le meilleur de vous.
Chaque mouvement du Yoga de l'apprenti-sage vous permet de rebrancher et d'aligner votre corps, votre coeur et votre esprit.

Et si vous habitiez dans votre grande et belle maison ?

Et si vous étiez le meilleur de vous-même ?

Et si elle était là votre richesse ?